１１月２９日（水）、鴨川中学校調理室において、ＰＴＡとヘルスメイト

合同の料理教室が開催されました。

テーマは、「生活習慣病予防　野菜を多く‟減塩を心掛けよう”」です。

ＰＴＡから５６名、ヘルスメイトから５名、計６１名の参加がありました。

料理を通じて有意義な交流もできました。

メニューは以下のとおりです。

①押し麦ご飯

②豚肉のロールカツ

③蒸しなすのごまだれかけ

④野菜スープ

⑤りんごのコンポート

　写真・情報提供：　藤村真貴子様