11月12日（月）10:00～あさひ保育園で潮見地区女性防火クラブ主催で

行われました。

紙芝居などで、

・川の水が増えた時は、近づかない

・火災の時の「おかしも」の約束など・・

防災の約束事をわかりやすく説明し、子ども達も真剣に耳を傾けていました。

毎年行われているので、年長の子供たちはよく覚えていて「継続は力なり」を実感できました。

写真：　潮見地区まちづくり協議会

１１月９日（金）

保健推進協力会潮見支部主催の恒例の行事、ふれあいウォーキングが開催さ

れました。

今回は、谷町の遺跡などを巡りながらのウォーキングです。

潮見公民館→蓮華寺（舟形石棺）→伊能忠敬休息地→礼拝坂→生木の地蔵堂

→竜王神社→刀塚→ふれあい農園→天満神社→潮見公民館

立冬が過ぎても少し汗ばむような一日でしたが、地域の歴史や自然に触れ合い

ながらのウォーキングは、とても有意義なものとなりました。

案山子人形もお見送り

まずは準備体操

写真提供：平田　作道輝夫さん

11月8日　松山市総合コミュニティーセンター

松山市食生活改善推進協議会の恒例の行事で、会員相互の親睦を深め、

運動をつうじて健康づくりの輪を広げる目的で毎年開かれております。

潮見支部からは藤村支部長他13名と潮見公民館長の中西さんが参加、

ゲームを通じて楽しく運動ができたようです。

時間があっても、その気がないとなかなか運動はできません。

体を動かしましょう。

潮見まち協　写真班　藤村和男氏

１１月４日(日)　潮見小学校　体育館、グランド

１１時から１２時までうどんとおにぎりの炊き出しを行い、約３００名の

住民が参加しました。体育館ではビデオ上映、救命、救急訓練、ローブ結索

新聞スリッパの作成、簡易担架搬送訓練を行い、グランドに会場を移し

地震体験、煙ハウス体験、消火訓練、簡易テントの設営、放水体験、排水

ポンプ使用訓練等を行い、参加者全員に非常食が配られました。

訓練のひとこま

写真撮影　吉藤５丁目　能田昭男さん

１０月１７日（水）に１０月定例会がありました。

今回は、「カロリー控えめの食事」をテーマに調理・試食しました。

＜メニュー＞

★ごはん　　★紅鮭のパン粉焼き

★きゅうりともやしの酢の物

★中華風スープ　★りんご

写真提供：潮見食生活改善　藤村真貴子代表

９月２６日（水）場所：潮見公民館

「食生活から健康増進！生活リズムを整えよう」のテーマで、

料理講習が開催されました。

潮見小学校PTA（２９名）、食生活（５名）の参加がありました。

「野菜を多く摂りバランスの良い食事を」など、栄養士さんに指導を

もらい、食に対する意識の大切さを再認識させていただきました。

※メニュー

★えだまめご飯　　★和風ミートローフ　★豆苗の塩昆布和え

★カレースープ　　★季節の果物（キウイフルーツ）

※写真・記事提供：潮見食生活　藤村真貴子さん

9月19日（水）潮見公民館で定例会が行われました。

今回は、運動を取り入れ身体を動かした後、「塩分控えめの食事」で料理を行いました。

＜メニュー＞

・ご飯　　・タンドリーチキン

・さっぱりサラダ　・かぼちゃのステーキ

・松山長なすそうめん　・ぶどう

写真提供：食生活改善　藤村真貴子代表