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ふれあいウォーキング

11月4日(金) 地域保健推進委員会主催

今回は潮見公民館を出発し、誓重寺、喰わずの芋史跡、ホタル公園、

三島神社をめぐり、道中は鴨川の大野順広さんの説明を聞きながら

約2時間のコースを歩きました。

少し汗ばむほどの天気でいい運動になったようです。

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写真 まちづくり取材班 藤村和男さん

HP掲載記事のご協力依頼

潮見地区まちづくり協議会では構成団体の日ごろの活動を

できるだけ多く掲載し、地域の方に知って頂くよう努めております。

私共の情報不足もあり、構成団体の活動がつぶさに掲載されている

とは限りません。関係者の皆さんのご協力をお願いします。

下記メールアドレスまで写真と記事を添付して送信していただければ

すぐにHPに掲載させていただきます。

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潮見地区まちづくり協議会

siomi-machizukur@cnc.e-catv.ne.jp

事務局長 藤本次郎

fujioki@tau.e-catv.ne.jp

運動と動脈硬化予防食

10月19日(水) 食生活改善推進協議会 会員24名参加

メニュー

①ホイルで鮭のちゃんちゃん焼き

②野菜たっぷり味噌汁

③しらたきサラダ

④チンゲンサイのお浸し

試食したまちづくり協議会 大門副会長の感想

健康維持の基本は全てにおいて薄味が基本、薄味に慣れること

だそうです。

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写真、記事提供 食生活改善推進協議会 代表藤村真貴子さん