潮見地区食生活改善推進協議会（藤村真貴子代表）の定例会が９月２０日に開かれました。

今回は、初めに健康体操をしました。

講師はシバ健康体操　松岡富枝さんです。

その後、調理スタート！

メニュー

①乾燥野菜炒り炊きこみご飯　　②ビーンズサラダ

③さば味噌さんが焼き　　　　　④具だくさん味噌汁　　　

体操をしてからの、食事はいつもよりすすんだことでしょう！

写真提供：まちづくり協議会写真班　　藤村和男さん