食生活９月料理

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　令和６年９月１８日（水）潮見公民館にて、市民食育講座　生活習慣病予防で

『野菜でつくる健康生活』の講話と調理実習を、保健所栄養士の先生にご指導頂きました。

会員と一般の人も参加し、野菜を多く、塩分は少な目のお料理を作りました。

野菜で作る健康生活の講話、皆さん熱心に聞いていました。

  • 楽しい料理実習♪
  • 皆で分担して作ります
  • みんなで食べると美味しい♪
  • 色とりどりのプレート
生活習慣病予防のお料理　出来上がり♪　レシピあり↓↓↓↓

写真・情報提供：潮見食生活　藤村真貴子さん

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